俄罗斯试管婴儿降调期间的注意事项有哪些?

不必因为备孕、做试管而刻意去改变自己原本的生活习惯，医生们也希望病人能多放松自己。

吃什么，怎么吃？

这也许是最令人纠结的问题了，网上更是遍布千奇百怪的所谓“妙招”：吃榴莲能增加厚度；吃西柚促进着床；喝豆浆能增加激素水平……

如此这般，说得有板有眼。备孕的人又往往喜欢听风就是雨，一传十十传百，更是容易“以讹传讹”。其实很简单，只要稍微想一想就知道了，如果某个食品、水果有那么神奇的功效，那医生干嘛还要安排病人打针、吃药，就让病人直接吃水果就好了嘛，何必到医院受罪呢？

不管什么食品，确实有它的好处，但单一大量的吃，肯定也有副作用，比如榴莲热量高；西柚又苦又涩又贵；豆浆喝多了不免会胀气……

那应该怎么吃呢？

进周开始促排后，可以适当多吃点富含蛋白类的食物，有的人爱吃肉就适当多吃点肉、有的爱吃鱼就适当多吃点鱼、有的爱喝奶就适当多喝点奶。也有的人不爱吃，那也不必强迫自己。

移植后，有的人容易便秘的话，不妨多吃点蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。如果以前没怎么吃过的东西，还是尽量不要在这个阶段尝试，万一引起过敏、腹泻就得不偿失了。

关于作息

也有的人会想，做试管需要的时间挺长的，请假也麻烦，要不辞职全身心准备吧，其实也是没有必要的。只要工作不是太忙太累，尽量不要辞职备孕，抛开金钱压力不说，精神上也更容易紧张瞎想。每一次复诊医生都会安排下一次复诊的时间，只要合理安排自己的工作，完全可以的。

进周后有的人还会运动，但是移植后有的人就不敢运动了。移植后和进周一样，不要因为移植了就啥事不干，每天躺着。

孕产妇的凝血功能会比平常增强，相当于血液更稠了，容易形成血栓。血栓脱落下来，如果到了比较细的血管，堵在上面，就会形成血栓栓塞了，是非常危险的。

所以，不能让血流速度太慢（比如整天躺着），一定要尽量多活动，以促进血液循环，从而降低血栓形成的风险。与其神经兮兮、无所事事，不如正常作息、工作、生活，不要给自己、也给家人造成负担。

关于运动

平时也有很多病人会问到：促排、移植后，到底还需要运动不？要怎么动？

和平常一样，只需在取卵、移植的时候休息两三天，其他都照旧，但是，要注意避免扭转与冲击性大的动作。如果有的人经常性的去健身房，还是需要在专业教练指导下进行的。

如果条件有限，是自己在家锻炼的话，建议不要尝试太激烈、和没做过的动作，比如瑜伽中一些扭转弯曲的体式。如果对于有些运动或动作，不放心的话，那就为了保险起见不要做，改成快走散步，也是不错的选择。

身体基础要提前打好，至少要在进周前几个月养成运动习惯，后面就能渐入佳境，而不是进周了才临时抱佛脚，这样身体一下子也很难适应过来，可能反而会让你觉得更加疲惫难受。

关于家人

不管是备孕，还是试管，其实都不单单是女方一个人的事，而是一整个家庭的事儿。老公、公婆、父母，是备孕人最坚实的后盾，但一不小心，也容易成为紧张的源泉。

可能有的人会碰到这样的事：移植后，地不用拖，碗不用洗，啥事都不用干。爸妈变着法子给加餐，公婆经常性的电话关心与问候，无形中，其实都带来了不小的压力。

所以“正常生活”，其实也是说给试管的家人听的，做试管的人需要支持与关心，但是有时候过分的关心就容易变成一种甜蜜的负担。

俄罗斯试管婴儿移植后还需要进行以下检查和治疗

1. 黄体支持：黄体补充对于试管婴儿的保胎十分关键，患者在进行促排卵治疗时，可能会引发孕酮的缺乏，而黄体补充则很好避免了这一点。

2. 检查是否妊娠：移植后14天后验孕，患者需要会医院进行抽血验孕。

3. 移植一个月后进行阴道B超检查，观察孕囊的情况、是否发生了宫外孕等。

4. 孕4个月时进行宫颈检查，防止宫颈因素造成不良的妊娠结局。

治疗过程中，医生往往会根据患者自身的情况制定特定的试管婴儿治疗方案，卵巢内的多个卵泡会在药物的作用下被变废为宝，成长并且发育。在这些卵泡成长发育的过程中，医生需要通过B超随时监测它们的发育情况，同时根据卵泡的发育情况进行用药和治疗方案的更改，尽可能地确保患者卵巢对药物的反应，避免卵巢过度刺激综合征的发生，通过卵子的发育状况，来确定试管婴儿治疗的取卵时间。

由于每个患者的病情不同，因此试管婴儿的治疗也会采取不同的策略和方案。通常情况下，患者会进行3次到5次的B超监测，在这个过程中，医生会根据患者的情况进行相应的调整，B超检查的次数也会产生相应的变化。

月经周期正常的女性，通常会在排卵前几天开始进行第一次的B超监测，月经不规律的女性通常会选择在月经的第三天进行监测，同时由于月经周期的不准确可能会增加监测次数，或者延长监测时间。

影响试管婴儿成功率的三大要素：卵巢水平，胚胎质量，子宫环境。而子宫环境主要指的就是子宫内膜。

子宫内膜厚度多少才会影响试管婴儿成功率。这个需要医院详细检查，在宫腔镜子宫内膜正常的情况下建议再查一个性激素六项。必要时行垂体兴奋试验了解卵巢的功能。而单纯从一次的激素不能说明一定影响试管怀孕。一般来说，子宫内膜薄可能会是宫腔粘连也可能是激素不正常引起的。

最近美国一项研究，针对施打破卵针(HCG)当日，子宫内膜的厚度是否会影响IVF试管婴儿的成功率，做了较大规模的探讨该研究收集了2002-2005年间的数据进行分析。

研究采样的先决条件为：当胚胎植入时(ET)，至少要有一个胚胎是属于最好等级的胚胎，无论是赠的胚胎，冷冻胚胎或曾做胚胎切片均包括在采样内。结果，在1294个 试管婴儿过程治疗中有864例受孕，其中564例活产，190例持续怀孕中，110例流产。怀孕个案平均子宫内膜厚度为11.9 mm， 而未怀孕个案平均子宫内膜的厚度为11.3 mm。临床怀孕率，随子宫内膜的厚度增加而增加，当子宫内膜厚度为8 mm时，其怀孕率为53.1%，而子宫内膜厚度为16 mm时，怀孕率可达77%。

同样的，活产率或持续怀孕率，也是由子宫内膜厚度为8 mm时的44.9%，上升至子宫内膜厚度为16 mm时 的67.6%。虽然但子宫内膜厚度会影响怀孕率，但即使是最薄的子宫内膜也可以有不错的怀孕率。依据研究，尽管只有6~7 mm的子宫内膜厚度，只要有够好的胚胎仍然可以有近50%的怀孕成功率。

研究表明：子宫内膜在8毫米--10毫米之间时，做试管婴儿的成功率最高。如果试管婴儿接受者的子宫内膜过厚需要进行诊刮处理，如果内膜过薄则需要进行药物调理，试管婴儿是可以做的，不过可能会影响受精卵着床，成功率会低一些。

一位女性从她出生的那天起，储存在卵巢中的卵泡就是既定的数目。随着时间的推移，大部分卵子会在细胞自然生长过程中消亡。女性一次月经即为一次排卵周期，在每个排卵周期中，一般约有15-20个未成熟的卵泡“竞争成熟”，最后会有一个完全成熟的卵子排放出来，剩下所有没有成功排放的卵泡都会被重新吸收进体内。

随着年龄的增长，这个过程会加速，直到卵巢停止释放卵子。当卵巢停止排放卵子时就意味着女性开始步入更年期。

许多需要接受辅助生育治疗的病人，都会担心她们的卵巢储备状况，或者说担心她们的卵巢里还剩下多少卵泡。无论是因为自然衰老还是提前绝经，卵巢储备减少都是导致女性不孕的主要原因之一。了解卵巢是怎么运作，以及卵巢内的卵泡怎样影响IVF成功率，是医生进行有效生育治疗的关键。

一、什么是卵泡？

卵泡是生长在卵巢中的圆球状细胞聚合体，在经过周期性的生长和发育之后，会在排卵时释放出一个发育完整的卵子。在自然排卵期里，每个周期都会有一个卵子发育成熟，剩下的小卵泡都会被身体吸收掉。

而在IVF周期里，卵巢刺激的药物会促使卵巢在一个周期内，尽可能地一次性让多个卵子成熟发育排出。排出的成熟卵子越多，意味着成功进行IVF周期并最终怀孕的机会越高。

卵泡的生长会经历多个阶段,而对IVF来说，会着重关注窦状卵泡和成熟卵泡。

窦状卵泡：这是在卵巢内还未成熟的小卵泡，直径达到2-9毫米。在月经周期开始时，窦卵泡的大小已能够被阴道超声检查探测到。生育专家可以通过观察窦卵泡的数量，估计存在卵巢中的原始卵泡数量，而这部分卵泡是不能通过超声看到的。另外，生育专家还能预估卵巢对IVF促排的反应。

成熟卵泡：在刺激卵巢期间，患者朋友需要亲临生育诊所，这样生育专家能够监测到卵泡发育的数量和大小，以让卵泡尽量长到成熟卵泡。一般成熟卵子的理想直径约为18-20毫米。

二、如果对IVF反应良好，那么应该有多少个窦状卵泡？

其实并没有一个具体数量的卵泡能保证最终结果的好坏。每位女性朋友的身体条件都是独特的，对卵巢刺激的反应也是因人而异。另外，还有很多其他因素也能影响到IVF的成功与否。更何况，严格来说，窦状卵泡计数不会单纯地给你一个卵泡的数目，因为这需要超声检查者根据经验来判断，所以最终计数可能会有所出入。比如一位医生数出来有5个，而另一位医生可能会数出6个或7个，因此，窦状卵泡计数只能作为一个大概的指导。

然而，窦状卵泡计数可以用来帮助确定卵巢刺激和IVF成功的可能性，并且以此确定生育药物的使用剂量。通常来说，有15-30个窦卵泡是比较理想的情况。

三、在进行IVF排卵之前，应该有多少个成熟的卵泡？

现在我们知道，窦卵泡计数是一个实用的IVF成功指标，但只有在经过卵巢刺激后得知最终的成熟卵泡数目，才能确定有多少卵子可以用于IVF。如果卵泡不成熟，那么医生一般都会根据你的身体情况，对你的促排药量进行调整，尽量让你在取卵手术的时候尽可能产生足够大的成熟的卵泡。

好孕健康想再次强调，卵泡的数量并不能确保IVF成功，而是要根据每个人的具体情况来分析。此外，卵子质量也是与IVF成功与否相关的重要因素。一些患者朋友的卵泡数量不多但是卵子的质量足够好，这完全不妨碍胚胎移植手术的顺利进行。

同时，卵泡过多也会存在一定的问题。如果一位患者朋友有30个以上的成熟卵泡，那么取卵手术后生育医生可能还会担心会有严重的卵巢过度刺激综合症(OHSS)风险。

总的来说，卵泡计数是在IVF过程中一个实用的手段，但它们并不是IVF成功与否的保证。女性如果有很多卵泡，那么她有可能会由于卵巢过度刺激或子宫继发性并发症；相反，一位拥有卵泡数量较少的女性可能会因为拥有高质量的卵子，而IVF周期进行的非常顺利，所以每个人的身体状况都有所不同，不能一概而论。

美国试管婴儿与国内试管婴儿无论是成功率还是医生操作手法上均存在明显不同，美国试管婴儿在促排、取卵、移植等涉及到女性身体安全的环节，是非常精准、严谨、科学的，不会留下任何后遗症，在确保美国试管婴儿高成功率的同时，保证女性身体安全，是美国试管婴儿的第一使命!

下面就从以下三个环节为大家讲述，美国试管婴儿是如何确保安全性,避免后遗症的。

一、科学合理促排卵

说到促排卵，经历过国内试管失败的女性想必再清楚不过了，整个促排周期下来不止要打几百针，更甚至促排后，女性身体会出现腹痛、腹水、呕吐、肠胃不适、卵巢肿大、多囊卵巢等不良不良和并发症。

美国试管婴儿专家说：科学促排是美国试管婴儿周期的顺利开始，我们需在保证药物高质量的前提下，让女性进入美国试管婴儿周期完成孕育。

美国试管婴儿专家在制定促排方案前会检查女性身体情况。若女性属于大龄，且卵巢功能差，那么，美国试管婴儿专家会制定微促+大促方案;若女性卵巢功能较好，基础卵泡数量佳，美国试管婴儿专家则会使用常规促排方案。同时在用药过程中，为了防止女性出现卵巢过度刺激综合征的出现，美国试管婴儿专家会根据女性身体情况，使用Lupron与HCG。

同时，在用药期间，美国试管婴儿专家全程跟踪监测，通过多次验血和B超检查雌激素、孕激素、卵泡的生长发育情况和个人对药物的反应程度，实时调整药剂和用药时间长短，保证女性身体不受任何损伤。在这里，还需注意一点，美国试管婴儿用药都是经过美国FDA认证的，人身上提取，动物身上培育，安全无任何副作用，女性一个生理周期即可代谢干净，不会对女性造成伤害。

二、全程无痛取卵

美国试管婴儿专家指出：全程无痛取卵是美国试管婴儿技术发展成熟的一种体现，在美国试管婴儿取卵环节，麻醉师会根据患者身高、体重及对药物的反应情况注射一定的麻醉药剂，并在取卵是在全麻下进行。在B超的监测下，美国试管婴儿专家利用取卵针穿过女性阴道直击卵巢，一次性尽可能多的取出多个优质卵子，整个操作简单快捷，只需十几分钟即可轻松完成，取卵后，女性在美国试管婴儿医院休息两个小时，即可离开。

美国试管婴儿专家强调：美国试管婴儿取卵手术看似简单，却也对医生的操作水平要求非常高，如果取卵方式不当，一方面会造成卵子浪费，影响试管顺利进行，另一方面，还会造成女性卵巢肿大，卵巢过度刺激综合征的出现。美国试管婴儿专家，拥有非常丰富的临床实践经验，是全球辅助生殖领域资深的权威专家，他们会为取卵手术顺利进行以及女性的身体健康保驾护航。

三、安全快捷囊胚移植

美国试管婴儿囊胚移植环节相对于前面两个环节而言，就要简单的多。当女性子宫内膜厚度在正常范围内(8-12mm)，且经过宫腔镜检查，女性子宫内不存在积水、肌瘤、炎症等情况，爱町美国试管婴儿专家就安排囊胚移植手术了。

囊胚移植不需麻醉，专家在B超的监视引导下，将移植导管经阴道、宫颈直至宫腔，放置到预先设定的位置，最后将含有胚胎(此胚胎是经过PGS/PGD基因筛查诊断后的健康囊胚)的液体快速推入宫腔内就可完成，由于此操作没有损伤，自然也不会有疼痛感,同时增加了囊胚着床率。

由于囊胚移植到子宫时是游离的状态，需要提供相对稳定的环境来帮助囊胚着床与生长发育，因此在囊胚移植后的48小时，一般会要求患者尽量保持卧床，避免过度劳累和激烈运动。